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Sortez de votre salle serveur et observez les personnes autour de vous, avec qui vous travaillez. Remarquez-vous quelques dos courbés, des cernes sous les yeux et des regards vides ? Et si vous creusez un peu plus, vous constaterez que de nombreuses personnes rentrent de leur week-end sans s’être reposé, mais affichent les symptômes classiques de l’épuisement professionnel.
Dans les faits, un certain nombre de salariés français souffrent de « Burnout ». Un rapport de 2015, commandé par le Ministère du Travail, a révélé que de nombreux travailleurs Français ne disposent pas d’un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle suffisant. Dans cette ère numérique, où chacun doit devancer ses concurrents, les employés doivent rester collés à leurs écrans longtemps après avoir quitté leur journée de travail. Ne sortant jamais réellement de leurs travails, ils se rapprochent petit à petit de l’épuisement et entraînent une diminution de la productivité qui affectera les entreprises à long terme.